有强迫症怎么办,个人觉得还能自我控制

你好! 你是幸运的 为什么?因为我是一个过来人 在今天 心血来潮 想帮助还在症状中的人们 我也是幸运的 能够帮助到你 我很开心! 在下面 就是对我来说很重要的 一个优秀的心理医生所写的文章 希望你能好好看 这篇文章对一个强迫症患者的帮

是考虑强迫症,这个情况及时看心理科,接受心理辅导为主.通过心理疏导,减少压力,慢慢缓解这些想法.

不要认为自己有强迫症,这是你对他太关心所导致的,爱情首先要建立在互相信任的基础上,遇到事情多站在男友的角度去想一想,提高自己的心理素质,转移一下注意力,看看自己喜欢的节目.

强迫症是以强迫症状为中心的一种心理疾病.病人常有不能自行克制地重复出现某种观念、意向和行为,而又无法自拔,因此,病人感到非常痛苦和不安. 强迫病的临床表现多种多样,医学心理学将其一般分为强迫观念及强迫意向和动作.其

每做一件事前突然停下来抽一只烟或者嘴上嚼点东西,再想一想是否合适.希望能帮到你.

放松放松~~别怕~~转移注意力,比如去做一些自己喜欢的事情,培养兴趣爱好.把自己弄得丰富一些.

专心做一些事情 转移你的注意力 控制不住自己的思想的话就多睡觉吧 休息休息 看一些心理辅导的书 与心理咨询师交流 实在不行去医院找心理医生

心理分析:强迫症是指强迫性思维或者动作个人无法控制的反复出现,并造成精神痛苦.心理指导:你的症状表现应该属于强迫性思维的表现,可以对自己的强迫思维和行为进行心理治疗.

时不时老是摇头,并不一定是强迫症的症状,要看你摇头的具体原因是什么,强迫症指反复出现某些行为或想法,感到焦虑和痛苦;这种观念或冲动来源于自我,但又极力抵抗,却无法控制.是一种反复出现的,能引起明显焦虑、痛苦或恐惧的想法、图像、冲动等.主体讨厌它们却无法不让其出现. 看你符不符合上述的标准.

强迫症的产生与人的个性有关,称为强迫型人格.有两类(1)多疑,缺乏判断力,遇事犹豫不决,类似轻微的强迫症.(2)固执、倔强、易激动、缺乏决断力.这两类型都具有善良、注重细节、求准确、爱整洁的共同点.其次是心理社会因素,

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